Direktlänk till inlägg 17 november 2014
När jag inte mår bra så hetsäter jag. Eller så äter jag knappt alls. Just nu har jag kommit i en period (någon vecka) där jag inte kan sluta. Fatta känslan när man går runt proppmätt hela tiden, så jävla oskönt! ÄCKLIGT är det hahah.
Dessutom ätit socker/godis/kakor You name it... i fem dagar i rad = INTE BRA. Vanligtvis är det inte sötsaker jag trycker i mig utan det brukar snarare vara mat & frukt/bär osv men ändå.
Sååååå jag får helt enkelt ha sockerförbud till dagen innan julafton- för då brukar vi ha uppesittarkväll) så att jag får brutit detta mönster igen. Man blir ändå bara trött av att äta en massa och orkar inte göra lika mycket. All energi går åt till att bryta ner all mat antagligen hahah.
Tror även att en orsak kan vara att jag inte tränat på över två månader (för jag haft så mycket att göra) så kroppen försöker få till sig endorfiner som jag vanligtvis får av träning, men nu får "fake-endorfiner" för att låtsas att kroppen mår bra? Aaaa jag vet inte faktiskt, men detta blir bra!
Tänk allt man FÅR äta!! Kräfta & krabba blir det nog nästa helg. MUMS!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | ||||||||
3 | 4 |
5 |
6 |
7 | 8 |
9 |
|||
10 |
11 | 12 |
13 |
14 | 15 |
16 |
|||
17 | 18 |
19 |
20 | 21 |
22 | 23 |
|||
24 | 25 |
26 |
27 |
28 | 29 |
30 |
|||
|