Är det bara jag som är rädd för att få tex hudcancer?!

Har solat solarium o så, men inte särskilt mkt för jag är lix rädd för att bli sjuk osv när man blir äldre.

Kan ju säga att jag blev rätt avskräckt när jag såg det här programmet när jag tränade på sportlife igår  

Risken för att få huscancer fördubblas av att sola solarium!

Lix fan vad jag skulle ånga mig! Jag ska ju dessutom bli över 100 år och vara frisk!!    

Så nää jag röker eller snusar inte heller

Tycker att det är rätt korkat!

Att det är mest folk som har ont om pengar som röker! Folk med gott om pengar röker inte lika "ofta"! Rätt klantigt eftersom att det är inte gratis att röka 1-2 paket om dagen...   

             Frisk vs cigarett lunga

     Man kan även få muncaner pga rökning och ALKOHOL!

A så ja ska väl hålla mig borta ^^ Har inte vart vart sjuk (inte ens feber) på.... typ 2-3 år. Har när ja har det så är jag febrig i max 2 dagar. haha

Helt grymt immunförsvar har jag. Vrf förstöra det lix   

Godmorgon!   

Har precis vart ute och gått 40 min innan frukost och nu ätit rågfras och ett ägg. Hade lite mörk choklad från igår så mumsar i mig resten. Går seegt. haha. Men lite gott får man väl äta..? Lr gott och gott. Det går att äta...    perfa!            

Dricker mineralvatten med tranbär/lime smak också^

Ska snart gå ut och igen och fixa iordning massor för ET. Ska gö ett riktigt röjjj!  Sen ska ja ta bilen och köra ut Sara till Marstrand runt 12. Efter det ska jag ut och gå (igen) och äta lite soppa. Efter det blire till att plugga! Har så sjuuuuuuukt mkt     Önskar ja bara kunde va hemma och plugga i lugn och ro idag sen. Från eftermiddag till kväll, men ska nog träffa Fredrik sen.

Är grymt sugen på att åka till   oxå!

God morgon!

Börjar bli lite smått orolig över en sak. Fast Fredrik är tusen gånger meer orolig. Ni ska bara veeeeta vilken makt jag har    jag som tar besluten. Men seriöst. Vrf skulle ja ge honom nåt livslångt som han inte ens vill ha ? haha. Inte jag just nu heller för den delen..

Uscha.

Ska iaf till tandläkaren nu. Funderar på att dra till   sen. Har ändå typ inga lektioner då. Fast sen matte till klockan fyra så får väl gå på den.... *suck*

Missade bussen förur oxå så fick ringa efter skjuts. Morgonen börjar bra   

Har köpt på mig en massa tuggummi också så att jag tuggar på det ist för att käka massa.

Funka bra igår. Gick nästan åt ett helt paket...  

Funderade på att köpa lite mörk choklad imorgon eftersom att man inte vill ha lika mycket av det och för att det kan va gott att unna sig något..? Men åt nyss bröd och känns som att jag ska börja grina?!?!    Får bli en funderare på det där med chokladen....

Tar iaf sovmorgon imorgon för behöver sova ut lite. Sov på första lektionen idag oxå. Varför somnar jag när lärarna har genom gång... Jo för är för trött så bättre att sova hemma. Funderar även på att gå en timma tidigare. Fan det suger verkligen att sluta FYRA på FREDGAR! Shit vad dåligt humör jag blir på när jag ätit för mycket......... *SUCK*

Ska lägga mig här och sova på saken. kom på en ypperlig idé! Tar en 30 min promenad innan frukost?! Det måste väl ändå förbränna bort brödet jag åt??    får gå upp tidigt ändå isf *hehe*

Nyss hemkommen från skolan. Satt precis och mumsa i mig 2 dl soppa. D e goa grejjer   har en te- sked så att det tar lite längre tid att äta. Måste njutA så länge det går..?

Och det är ju lix 100c varmt vatten man trycker i sig så i förrgår brände jag tungan och gjorde det nog nyss igen?   Jag blåser ossodär men man tröttnar ju.. *suck*

Skrivit lite grejjer på    så Therese ringde när jag satt på bussen hem och fråga om det va sant att jag ska hoppa av gymnasiet och flytta till Portugal...   

Förresten. Nu känner jag att jag bränt tungan... Ajaj   så himla obehagligt!

Har inte alls nån lust för att plugga idag så blir inte mkt mer med det. Gjorde kanske tre tal..

Men idag första dan när jag ska äta bra igen, så har det gått nästan perfekt! Åt lite väl mkt i skolan bara så det blir ändring imon    Har ett sånt jäkla tuggbehov och vill inget äta så har blivit tuggummituggande hela dagen!

Har precis dränkt in håret o olja igen! Typ droppar i nacken. Lyckades tydlgen inte få helt tätt med plastpåsen   

Ska städa mitt rum nu!

Ja nu jävlar!   

Sovmorgon Idag! Börjar 9.20

Har skrivit in för varje dag vad jag får äta och vilka tider osv. Detta Ska kompenseras med att gå/springa minst 1 h varje dag.

Nu ska fläsket bort!!!

Låt oss börja!! 

Ingen mer frukt för mig inte! Soppa soppa soppa soppa soppa............

Idag vart min sista...ÄTAR DAG!

Fan längtar tills min mage dragit ihop sig igen. Har ätit som en jävla häst och se typ... gravid ut nu   

Så i övermorgon är den smal och fin igen. Har skrivit upp tider när ja får äta o grejjer så ja inte småäter osv.

Matschema

8 - rågfras 2 dl

12 - soppa 2 dl
15 - soppa 2dl

18- soppa 2 dl

20 - 2 ägg

Strax innan jul gick ja ner 5 kg. (Har ej gått upp de igen) och nu innan mars ska ja ha gått ner 8 kg tänkte jag! Mumma på det!    Känner mig jätte fet............  och är trött på det så ska gö nåt åt det äna    Det värsta är att jag måste äta såhär och promenera / springa minst 1 h varje dag för att bli av med fettet. Andra behöver bara äta nyttigt men ja kan bara äta vatten med lite pulver i om ja ska förlora fett. Det är knäppt! Tack och lov går ja inte upp bara för ja börjar äta vanlig mat sen. Får hålla mig till minimala portioner dock. Lätt värt!   

Börjar jag äta kan jag inte sluta! Är väl en ätstörning i sig? Lika bra att hålla sig till mindre god mat. Blir inte att man längtar efter mat då heller vilket är rätt nice