Glowing Green Smothie

Det här behöver du:

Vatten

Babyspenat

Salladsblad

Selleri

Citron

Äpple

Päron

Banan

Och en mixer...   

Först blandar du grönsakerna i översta spalten

Skär ner frukterna i tärningar  - jag har även haft i kiwi

MIxa

Drick!

För er som vill kan man även fasta med denna dricka om man gör en Green Detox under några (ca 5-10) dagar för att rensa ut kroppen.

OBS: Väldigt smala personer eller personer med anorexia ska ej göra detta då det kan göra mer skada än nytta!

Jag själv var tyvärr tvungen att avbryta då man rasar i vikt... Från 58,5 till 55 kg. Jag är ändå 171 cm lång o har ingen lust att behöva äta upp mig efteråt hahah....

Satsar nu på en Detox då jag äter nyttigt utan att synda med salta casewnötter som jag har cravings på. Fuskat två dagar nu...   

Glowing Green Smothie Movie

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej igen! Jag har väldigt mycket att göra så jag har inte hunnit stänga ner ännu då jag ska spara några grejer först. Under detox går man igenom många emotionella faser och att försöka hitta en balans och harmoni kan vara svårt till en början. Ja...

Dag 3 av 90 Har varit i skolan idag. Gått riktigt bra på praktiken och teorin var oerhört intressant! Har precis skrivit färdigt mina journaler och varit ute och gått. Imorgon em åker jag hemåt igen. Ska in till stan på vägen och köpa nytt läppstif...

Idag börjar min juicefasta som ska pågå 3-4 månader! Denna bloggen finns bara kvar denna veckan ut, sedan raderas den för gott! ...

Bättre sent än aldrig! Nu har jag skaffat instagram. Gjorde det nu alldelses nyss. La till några bilder lite snabbt.  Ni hittar mig nu där jennie.hellberg Kommer kanske starta upp en ny blogg, men först har jag lite måsten att ta itu med.Håll koll ...

Hej hopp Hastigt och lustigt har jag bestämt mig för att stänga ner denna bloggen helt. Jag går igenom en förändring både i min hälsa, mitt emotionella och yrkesval bl a. Jag har bedrivit denna bloggen i många år nu och har en hel del trogna läsare...