Snålt med bilder från Vemdalen.. De tre första lånade jag från Emma. Anton är en dm längre än mig egentligen, men ser kortare ut än både mig och matte hahah

Vart i alla fall supermysigt och vill helt klart göra om det. De var så snälla och passade Frida lite, så fick jag och Anton åka tillsammans också   Det var jag, Anton, Frida, Emma, Matte, Sofia & Niklas. Bästa gänget! 

Kikade in här lite snabbt bara. Nu säger jag godnatt!

De andra åkte upp i natt och åkte skidor hela dagen idag, men då vi inte fick tillgång till stugan förrän i em tyckte vi att det var smidigare att åka upp senare med tanke på lilla Frida <3

Frida tittar på hästarna genom vårt sovrumsfönstret.

Nedersta bilden är jag på väg till stallet (ett annat) på morgonen, där Malik bjöd på ett härligt träningspass!!

Håller på och förbereder en massa då vi ska iväg och åka skidor med några vänner som vi ska dela stuga med. Så mysigt!

Kryddig Tropisk Smoothie 

Ingredienser
2 dl kokosmjölk
1 dl ananas
1 banan
1/2 tsk vardera av gurkmeja, ingefära och kanel
1/4 nymalen svartpeppar
Liten klick honung

*Jag tar färsk ingefära. Går bra med torkad malen också...) Öka gärna gurkmejan till nästan 1 tsk om du tycker om det. Det gör jag. 
*Fetthalten i kokosmjölk och svartpeppar hjälper till att förbättra kurkuminets absorption. Gurkmejan tas upp 200% bättre av kroppen om du samtidigt äter svartpeppar.

Var ett tagsedan jag gjorde denna, men kom igång med storstädning så hade inte ro att ställa mig och göra fruktsmoothie mm så slängde jag ihop denna lite snabbt till frukost istället.

Idag tömkörde jag Malik på ängen i snön. Blev svettigt, men det var väldigt härligt! Han bockade och protesterade lite när det var två hästar längre bort som var ute och red, men annars skötte han sig jättebra.

Första gången var i förrgår så detta var andra gången... ? Vågar mig nog ut på vägarna snart!
Han är en vilde med mycket egna åsikter, men det är skönt att det går framåt! Vi börjar bli bra kompisar :)

Anton gled in på tiden 06.30.54 och fick MEDALJ tack vare hans snabba tid!! 25 min snabbare tid än förra året.
9 mil på skidor..
Han är så duktig!! Fantastiskt!

Nu hejar vi på grabbarna!

Anton åkte idag då han och skidlaget ska åka Vasaloppet på söndag. Jag, Frida och Angel var med Malik idag. Efter det åkte vi hem till mina föräldrar och tog oss ett varmt bad, fick massa skaldjur och annat gott. Lite spontant sover vi faktiskt över här