Nu är jag visserligen inte allergisk men tipsar om det ändå ifall någon vill prova!

Printat från fb:

VARNING FÖR SNUSK!!!

Eller är det alla andra produkter vi köper som är snusk, med tanke på alla kemikalier och ämnen de innehåller vi inte ens vet vad de betyder på ingredienslistorna. 

Visste du:

Att efter att du använt deodorant, créme, scampo etc tar 26 sekunder innan de giftiga ämnena cirkulerar i vårt blodomlopp.

Ekologiska skönhetsprodukter    

Det här är det enda, som jag använder dagligen till ansikte, hår och tänder.

Tandkräm

2,5 msk kokosolja

1 msk bikarbonat

*Blanda ihop ingredienserna och borsta tänderna. 

Vad tycker jag?

SUVERÄNT!! Mina ilningar t som jag haft problem med i över två års tid har försvunni!!

Oil Pulling

1 msk kokosolja

*Låt kokosoljan smälta i munnen och skölj därefter tänderna med oljan i 15-20 min efter tandborstning. Kokosoljan är naturligt bakteriedödande och minskar risken för karies, tandköttsinflammationer och reducerar dålig andedräkt. 

Tänk på: att spotta ut oljan i sopspannen och inte i handfatet då oljan kan fastna i rören när den stelnar igen.

Vad tycker jag?

Fantastiskt! Mina ilningar har försvunnit och tänderna känns väldigt rena efteråt.

Schampo (Beskrivningsfilm längre ner)

1 msk Bikarbonat

1 dl vatten

Eteriska oljor (valfritt, jag har inte använt det ännu)

*Blanda ihop ingredienserna i en schampoflaska så att du kan spriuta in det i hårbotten. Jag brukar dubbla för att vara säker på att jag får det överallt. 

Balsam (Beskrivningsfilm längre ner)

1 msk äppelcidervinäger

1 dl vatten

Eteriska oljor (valfritt, jag har inte använt det ännu)

*Blanda ihop ingredienserna i en balsamflaska så du kan spruta in det i hårbotten. Jag brukar tredubbla för att vara säker på att jag får det överallt. Massera in ordentligt i hårbotten

Vad tycker jag?

I början kan håret kännas lite torrt, men efterhand blir håret mjukare och efter ungefär en månad var mitt hår mjukt och skönt! Min hårbotten är inte torr längre. (Jag brukar ta lite moroccanoil i handdukstorrt hår om håret känns torrt, men ju längre tid jag använder mig av denna metod, desto mindre moroccanoil behöver jag ta)

Här är en film där hon beskriver hur du ska göra. 

Sminkborttagningsolja

Olivolja

eller

Kokosolja

*Häll oljan på en pads och för i ansiktet tills sminket är borta. Skölj därefter med ljummet vatten.

Tänk på att dra neråt över ögonen så att du inte får det i ögonen när du ska tvätta bort mascaran. Du kan se lite grumligt några sekunder, men det går över fort.   

Vad tycker jag?

RENA FRÖJDEN! När jag använder ansiktstvålar blir mitt ansikte stramt och torrt, men med olja blir min hy fin och följsam.

 Ansiktspeeling

2 msk Socker

1 msk Honung

*Låt 2 msk socker ligga i vatten en stund för att göra sockerkristallerna mindre och rundare.

Häll av vattnet. Blanda ner 1 msk honung. (ev Ekologisk Olivolja om du inte har honung) Börja peela!

Vad tycker jag? 

Det är lätt att blanda och huden blir len och fräsch. Kommer fortsätta med detta 1 gång i veckan.

Ansiktsmask för torr hy

1 banan

2-4 msk havregryn (beroende på hur stor bananen är)

1 msk honung

*Mosa banan och krossa havregrynen väl, häll o honungen och blanda. Massera in i ansiktet oc låt sitta 10 min. Skölj av med ljummet vatten.

Vad tycker jag?

Jag hade bråttom och gjorde inte särskit noga, men ska prova sedan igen. Hade ingen honung, så jag tog olivolja så länge.

Hahah så här såg det ut... måste verkligen krossa havregrynen nogare, eller ta havrekli?

Om ni undrar varför mitt hår ser fett ut så är det för att jag har olivolja i håret. Inget jag rekommenderar för er som inte använder scampo!!! Det går nämligen inte att få ur så jag fick ta en klick schampo för att få ur det *snyft*, men jag tog inget balsam och fortsätter hädanefter med enbart bikarbonat och vinäger....   

Bodylotion, ansiktskräm, handkräm, läppbalsam

Kokosolja

*Smörj in hela kroppen med oljan. Kokosolja kan du även använda istället för solkräm på sommaren.

Vad tycker jag?

Jag har haftproblem med torr hy hela vintern fastän jag köpt dyra krämer, salvor etc, men det är som bortblåst nu när jag använder kokosoljan! Kokosolja är även nyttigt, så passa på att äta en sked när du ändå håller på- eller varför inte blanda ner det i maten eller bre din smörgås med det istället för smör? Jag blandar ner kokosolja i mitt bröd som du hittar HÄR

Deodorant

½ dl kokosolja

½ dl bikarbonat

½ dl majsstärkelse

ev. några droppar eterisk olja

*Smält kokosfettet och blanda i övriga ingredienser. Häll upp i en burk och låt svalna. Ta en liten klick och smörj in under armarna. 

För känslig hud, prova med mindre andel bikarbonat. Eventuellt mindre sträkelse om det känns smuligt.

Vad tycker jag?
Har inte provat ännu men ska absolut prova detta bums! 

Just nu använder jag en Ekologisk deodorant- utan aluminium, parabener och alkohol. 

Ingefära rot te

Jag har haft vansinnigt ont i ryggen i nästan tre veckor, där nere på vänster sida och ner i benet och ibland vid svanskotan... värken har liksom vandrat runt. Jag red en gång men när jag hoppade av så ramlade jag ihop och kunde inte gå!! Så det vågade jag mig inte på igen... tog värktabletter ett par dar, men vad hjälper väl det när de slutar hjälpa..

Fick tips av en vårdtagare om ingefära rot, som i sin tur fått tips om det av en kollega- där de dricker sådant i hennes hemland, just för hälsans skull. 

Det ska vara bra för immunförsvaret så jag köpte en rot och började göra te några dagar och värken har nästan försvunnit!!

Vet inte om det beror på det, men vad skulle det annars vara?

Sökte på det igår och då stod det bl a:

• Bota led-, och muskelinflammationer
• Lindra matsmältningsbesvär såsom gas, kramper, halsbränna, illamående och diarré.
• Hålla venerna mjuka så att du kan undvika åderförkalkning vilket är en stor riskfaktor för stroke
• innehåller anti-cancer ämnen som kan angripa cancerceller och förstöra dem.
• Undanröja skadliga avlagringar runt hjärnan som bidrar till Parkinsons och Alzheimers. 
• Innehåller anti-inflammatoriska medel som bidrar till att lindra svullnad och smärta
• Hjälper till att rensa luftvägarna från all slemuppbyggnad så att du kan andas lättare.
• Hjälpa till att förhindra skador på njurarna.
• Stärka ditt immunförsvar genom att ta bort skadliga gifter från din kropp som bryter ner immunförsvaret.

Så här ser en Ingefära rot ut

Ingefära-te recept

• Koka upp vatten med några strimlor färsk ingefära (mängd beroende av hur starkt te du vill ha) - själv brukar jag skära/hacka i mindre bitar efter att jag skalat den.
• Låt vattnet sjuda några minuter

Jag brukar under en måltid dricka 3-5 glas vatten och det har jag alltid gjort, utan att för den delen behöva kissa ut särskilt mycket. Jag har trott att jag har varit lite "konstig" och undrat vart tusan allt vatten tar vägen, men det vet jag nu!

Matsmältningsproblem, hudproblem, urinblåsan och njurproblem och trötthet är bara några av de negativa effekterna av att inte dricka tillräckligt med vatten!

Hahah så kul igår. Jag spänner aldrig mina muskler o tittar i spegeln, antagligen för jag är tjej och vi inte brukar hunka oss liksom ;)
Så jag visste inte hur mina ryggmuskler såg ut.

Så höll jag på att byta om och gick genom köket och så såg Carin det och tog kort för att visa och jag fick verkligen en chock hahah!!!

Och folk säger att ridning inte är träning...?
Hahah årets skämt typ!

Nu har jag handlat mat. Blev yoghurt och flingor som inte var ekologiska,

men resten lyckades jag hitta!   

Det lakritspulvret ni ser nedtill har jag aldrig sett förut, men lakritsälskare som jag är måste jag så klart prova! 

Som ni säkert redan vet är tandkräm farligt. Finns en hel del ämnen i tandkrämen som inte är bra. T ex FLUOR, sodium lauryl sulfate (som det finns en hel del olika benämningar på detta ämne) Det är bl.a cancerframkallande och finns i tandkräm, tvål och schampon för att det ska löddra..... det kan man ju helt klart skippa! 

Är det inte tokigt när man tänker på vad vi borstar tänderna med egentligen? En färgglad tuggumismakande massa som innehåller SOCKER!?

Flera av de farliga ämnen i tandkrämen finns även i munskölj så det bör vi också låta bli.

Jag har sett en liten film på där de även visade olika stadsdelar som använde fluor vs utan flour och det visade sig att de som använder fluor har MER karies än de som inte använder fluor i sin tandkräm.

Det var även en som fick fluortabletter till sin son och hennes dagmamma visade sin sons tänder som också fått fluortabletter- och det var ingen vacker syn.

Hon gick till sonens tandläkare och frågade om hans barn får fluortabletter och hans svar var- Nej! så hon slängde fluortabletterna. 

Sammanfattningsvis kan man väl säga att tandvården har lurat oss att tro att fluor är

bra så att de kan tjäna pengar på oss, när fluoret gör tänderna spröda och de går

sönder, för då behöver vi ju deras hjälp att laga skadan.

Hur ska man då borsta tänderna?

GÖR DIN EGEN TANDKRÄM! 

Gör det! Vare sig du gör det av snålhet, av fluorskräck, av motstånd mot allt snusk som finns i vanlig tandkräm eller av lust och nyfikenhet - testa att göra din egen tandkräm! Det är roligt, det är lätt och resultatet blir kanske en av de bästa tandkrämerna du någonsin har testat.

TRYCK HÄR FÖR ATT FÅ RECEPTET

Jag ska absolut prova detta!

Några dokumentärer jag ska titta på. Ska titta på Food Matters redan ikväll.

Food Matters 2008

  Avslöjar hur vi förgiftar vår egen mat genom att genmodifiera, behandla och bespruta i stort sett allt som säljs i butiken som inte går under ekologisk stämpel. Filmen skrapar också lite på ytan i hur mycket makt läkemedelsindustrin har över vad som säljs i butiker och hur dagens doktorer ofta har väldigt lite eller ingen utbildning alls i näringslära. Den krassa sanningen är att läkemedelsindustrin är till för att behandla, inte förebygga, och sålänge folk blir sjuka tjänar industrin pengar. Skulle sanningen komma ut att det är fullt möjligt och billigare att läkas genom maten vi äter, skulle läkemedelsindustrin gå under. Samtidigt litar vi människor på att det finns ett piller för varje liten krämpa, snabbt och lätt ska det gå att läka, istället för att ta itu med det verkliga problemet – vår förgiftade mat vi får i oss varje dag. You are what you eat!   

Earthlings (2005)

   Den sanna skräckfilm som fick flera Hollywood A-listers att övergå till en vegandiet. Den är dock inget för känsliga tittare som värnar om djur och natur. Dolda kameror från de största slakthusen i USA visar upp en helt annan verklig bild än de ljuva bregottängarna på smörpaketen. Berättanderöst av Joaquin Phoenix.

Growing Doubt (2012)

  Dokumentären Growing Doubt är en nyutkommen film som handlar om genmanipulering av mat. Filmen finns att se gratis online och det går även att få filmen textad på svenska. Klicka på ”Textning” nere i underkanten av filmen och välj Svenska.

Klicka här för att få tips om fler

dokumentärer